Les 4 phases du régime Dukan

Par Mell-caros

Le régime Dukan est composé de 4 phases, toutes aussi importantes les unes que les autres, pour le bon déroulement de la perte de poids et surtout la stabilisation puis le maintien du Juste Poids 1- LA PHASE ATTAQUE (dite “PA”) C’est la phase cruciale...

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Ma p'tite pub !

Par Mell-caros

Mincir n'a jamais été aussi bon ! Une réponse rapide ? 0 892 232 732 Service 0,40 € / Min+ prix appel A partir de 66,25€ par semaine * Votre programme personnalisé JE DÉMARRE * avec 5 semaines gratuites 1. LES PORTIONS SONT CONTRÔLÉES AFIN QUE VOUS N'AYEZ...

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Pause detente au travail : 9 conseils pour rester zen

Par Mell-caros

La vie au travail n’est pas rose tous les jours. Quelle que soit sa fonction, chacun accumule des tensions physiques et mentales au fil de la journée. C’est pourquoi de temps à autre, une pause s’impose ! C’est non seulement un moment de plaisir et de...

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Retrouvez le sommeil en 3 leçons

Par Mell-caros

Vous souvenez-vous de ce dernier matin où vous vous êtes réveillée le teint reposé ? Si la réponse est non, vous faites sans doute partie des 34 % de Français qui se plaignent de mal dormir*. Voici quelques pistes pour réapprivoiser le sommeil et retrouver...

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Masque Contre Les Points Noirs

Par Mell-caros

Hey On se retrouve po ur une séance de beauté. Aujourd'hui je vais vous apprendre la création de deux masque contre les points noirs(+ Petit bonus un exfoliant). A tien parlons en des points noirs !!! Sa ne rend pas la vie facile a tout le monde.Bref...

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Et si on s’accordait un bain pour se faire du bien ?

Par Mell-caros

Quoi de meilleur que de se glisser dans un bon bain chaud alors qu’il gèle dehors ? Certes, la douche est plus pratique et plus économique au quotidien, et le froid a lui aussi de nombreuses bonnes choses. Mais les bienfaits de l’eau chaude sur notre...

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Bienvenu

Par Mell-caros

Bienvenu ! Bienvenu sur notre blog. Ici vous trouverez des astuces beauté, bien-être et santé, des conseilles pour vous sentir bien dans votre corps et des conseilles pour votre régime alimentaire et sports !

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Explication Vite Fait

Par Mell-caros

Hey Comme vous pouvez le voire j'ai changé de thème vus que je ne publier pas vraiment de chose . Donc maintenant mon thème est " Santé, Beauté et Bien Être ". Je sortirais un article le " Mercredi, Vendredi et Samedi.Voila c'était tout. A la prochaine...

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